Livia ha una laurea in scienze e tecniche dello sport e delle attività motorie, con una specializzazione in chinesiologia. Il suo corso, rivolto a tutte le età, è l'ideale per chi vuole allenare corpo e mente in modo completo. Se praticato con costanza, il Pilates migliora la coordinazione e la respirazione, sviluppa la tonicità muscolare e cardiovascolare, definisce la muscolatura e idrata i tessuto fasciali.