Pesistica Olimpica: il corso di weightlifting adatto a tutti
Scopri la disciplina olimpica che unisce potenza, tecnica e velocità.
Con strappo e slancio migliori forza, coordinazione e prestazioni atletiche.
Il nostro corso di pesistica olimpica a Bracciano è pensato per chi vuole approcciarsi per la prima volta al weightlifting e per chi desidera una preparazione tecnica e agonistica di livello, con programmi certificati FIPE.
Perché scegliere un corso di pesistica olimpica
Strappo e slancio: i due gesti olimpici che trasformano il tuo allenamento
La pesistica olimpica non è soltanto sollevamento pesi: è una disciplina tecnica e completa che allena forza esplosiva, velocità e coordinazione. Con i due movimenti fondamentali, strappo (snatch) e slancio (clean & jerk), migliorerai la postura, la mobilità e la capacità di controllo del corpo.
Il nostro corso segue le linee guida FIPE – Federazione Italiana Pesistica, con tecnici certificati che garantiscono un percorso sicuro e progressivo. Che tu voglia iniziare o gareggiare, troverai un programma personalizzato per raggiungere i tuoi obiettivi.
Allenati in un ambiente professionale e motivante, dove tecnica e benessere vengono sempre al primo posto.
Corso di pesistica olimpica per bambini, ragazzi e adulti
Un percorso su misura: dallo Sthenathlon Young agli agonisti.
La pesistica olimpica è uno sport adatto a tutte le età e livelli di esperienza. Presso Arco Accademia Sport a Bracciano offriamo corsi differenziati:
- Sthenathlon Young (8–17 anni): corso FIPE dedicato ai più giovani, per migliorare coordinazione, autostima e forza in sicurezza.
- Corso adulti (17+): allenamenti mirati a sviluppare forza esplosiva, tecnica e condizionamento atletico
- Corso agonisti: preparazione avanzata per chi vuole affrontare gare di pesistica olimpica con un percorso tecnico completo
Qualunque sia il tuo punto di partenza, i nostri coach ti accompagneranno con un programma cucito su misura.
Scopri gli orari del corso
Istruttore :
Andrea Cova
Head coach del PowerClan Team, specializzato in powerlifting e pesistica olimpica.
Andrea, che è anche coordinatore FIPE Lazio per Distensione su Panca-Bench Press, ti seguirà passo dopo passo, ha sempre ottenuto con i suoi atleti risultati importanti a livello nazionale e internazionale, non ultimo agli Europei 2025.
I benefici della pesistica olimpica
Praticare la pesistica olimpica significa migliorare il corpo e la mente. I principali vantaggi del nostro corso sono:
Sviluppo della forza esplosiva e della velocità
Miglioramento della coordinazione e postura
Incremento della mobilità articolare
Programmi strutturati secondo linee guida FIPE
Allenamenti adattabili a principianti e agonisti
Ambiente sportivo sano e motivante
Supporto costante da parte di un coach certificato
